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FitnessCONDIZIONAMENTO GENERALE:
Per chi vuole allenare contemporaneamente la tonicità muscolare e il sistema cardiovascolare ottimizzando tutto in un'unica classe.
CONDIZIONAMENTO MUSCOLARE: per chi vuole mantenere ed incrementare il tono e la definizione muscolare ed ottenere un evidente miglioramento della resistenza e della forza.
CONDIZIONAMENTO CARDIOVASCOLARE: per chi vuole aumentare e migliorare la resistenza cardiaca per le attività svolte quotidianamente e per le prestazioni sportive. Garantisce un elevato dispendio calorico.
BODY & MIND: per chi vuole allungare la muscolatura e migliorare la postura attraverso esercizi che aumentano la consapevolezza del proprio corpo.
Palestra attrezzata con le ultime novità “technogym” in sale da oltre 400 mq con più di 30 stazioni cardio.

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